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Melhor Cloreto de Magnésio: Top 7 em 2024 para sua saúde

06/11/2024

💊 O cloreto de magnésio é um excelente mineral para nosso organismo, e é essencial na saúde óssea e no metabolismo energético.

🎯 Portanto, realizamos uma análise de mercado e preparamos uma lista com 7 dos melhores cloretos de magnésio disponíveis. Confira!

1
Meissen 120 cápsulas
Meissen 120 cápsulas
🏆 Melhor escolha ✅ Melhor custo-benefício 💊 Menor preço por dose
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2
Nutrends 60 cápsulas
Nutrends 60 cápsulas
🔥 Mais vendido 💰 Mais barato
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3
Meissen em pó 330g
Meissen em pó 330g
⭐ Mais bem avaliado 🎯 Mais puro
Amazon.com.br
4
Catarinense 100 comprimidos
Catarinense 100 comprimidos
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5
Growth 120 cápsulas
Growth 120 cápsulas
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6
Nutrends Revigoran 60 cápsulas
Nutrends Revigoran 60 cápsulas
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7
Unilife 120 cápsulas
Unilife 120 cápsulas
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1.

🥇 O cloreto de magnésio da Meissen com 120 cápsulas ocupa o primeiro lugar da nossa lista, sendo a melhor opção em custo-benefício.

👉 Esse modelo apresenta o menor preço por dose, com 120 cápsulas que duram 60 dias, tornando-se também a opção mais duradoura entre as listadas.

A Meissen, com 60 anos de história, é uma empresa especializada em Suplementos Naturais e Chás, destacando-se pela excelência da matéria-prima e pelo rigoroso controle de qualidade em cada etapa de produção.

🎯 Além disso, o cloreto de magnésio da Meissen contém 75 mg de magnésio por porção e é livre de glúten, lactose e sódio.

Especificações
Quantidade: 
120 cápsulas
Dose diária recomendada: 2 cápsulas
Dosagem: 1,2 g
Composição: Cloreto de magnésio PA

Prós

  • Melhor custo-benefício
  • Menor preço por dose
  • Mais duradouro
  • 120 cápsulas
  • Livre de glúten
  • Zero lactose
  • Zero sódio

Contras

  • Mais caro da lista

2.

🥈 O cloreto de magnésio da Nutrends é o suplemento mais vendido e o mais barato da nossa lista.

👉 A Nutrends é uma marca de grande renome no mercado de suplementos, conhecida por diversos produtos campeões de venda nesse mercado.

✅ Este suplemento contém 140 mg de magnésio por porção, é livre de glúten e vegano, mas pode conter lactose.

O único ponto a se considerar é a dosagem diária de três cápsulas, o que faz com que o produto dure aproximadamente 20 dias.

Especificações
Quantidade: 
60 cápsulas
Dose diária recomendada: 3 cápsulas
Dosagem: 1,8 g
Composição: Cloreto de magnésio PA, amido de milho, glaceante celulose microcristalina e antiumectantes dióxido de silício e fosfato tricálcico

Prós

  • Mais vendido
  • Mais barato
  • Livre de glúten
  • Produto vegano

Contras

  • Pode conter lactose
  • 3 cápsulas ao dia

3.

⭐ Trouxemos agora para nossa lista um cloreto de magnésio em pó, oferecendo outra opção para os consumidores, ele é o mais bem avaliado entre todos os analisados e se destaca por sua pureza.

Este cloreto de magnésio também é da Meissen, empresa já mencionada, especializada em Suplementos Naturais.

✅ Com 120 mg de magnésio por porção, este cloreto de magnésio é livre de glúten, lactose e sódio, garantindo uma fórmula pura e de alta qualidade.

Especificações
Quantidade: 
330 g
Dose diária recomendada: 3 colheres de sopa
Dosagem: 30 ml
Composição: Cloreto de magnésio hexahidratado P.A.

Prós

  • Mais bem avaliado
  • Mais puro
  • Suplemento em pó
  • Livre de glúten
  • Zero lactose
  • Zero sódio

Contras


4.

⭐ Para quem procura por um cloreto de magnésio com alto teor de magnésio em sua porção, o suplemento da Catarinense com 100 cápsulas é uma excelente opção.

✅ Este suplemento contém 258 mg de magnésio por dose e é livre de glúten, lactose e sódio, oferecendo uma fórmula extremamente pura.

Especificações
Quantidade: 
100 cápsulas
Dose diária recomendada: 3 cápsulas
Dosagem: 5,1 g
Composição: Cloreto de Magnésio, Água Purificada, Amido de Milho e Antiumectantes.

Prós

  • Alta concentração de magnésio
  • Livre de glúten
  • Zero lactose
  • Zero sódio

Contras


5.

⭐ O cloreto de magnésio da Growth oferece alto teor de magnésio por porção e busca auxiliar no funcionamento muscular e neuromuscular.

✅ Este suplemento fornece 260 mg de magnésio por dose, além de ser livre de glúten e sódio.

A Growth, uma das maiores empresas de suplementos no Brasil, é amplamente reconhecida pela qualidade de seus produtos, portanto, com o cloreto de magnésio não é diferente, tornando-o indispensável em nossa lista.

Especificações
Quantidade: 
120 cápsulas
Dose diária recomendada: 3 cápsulas
Dosagem: 5,31 g
Composição: Cloreto de magnésio, estabilizantes carbonato de cálcio e polivinilpirrolidona, agente carreador polietilenoglicol, glaceante hidroxipropilmetilcelulose, antiumectantes dióxido de silício e estearato de magnésio e corante dióxido de titânio.

Prós

  • Alta concentração de magnésio
  • Livre de glúten
  • Zero sódio

Contras

  • 3 cápsulas ao dia

6.

👉 Chegamos agora com outra opção de cloreto de magnésio da Nutrends, o modelo Revigoran com 60 cápsulas.

✅ Este suplemento oferece 140 mg de magnésio por dose, além de ser livre de glúten e sódio.

Com um excelente custo-benefício e bom teor de magnésio, é uma opção que se destaca pela qualidade e preço acessível.

Especificações
Quantidade: 
60 cápsulas
Dose diária recomendada: 3 cápsulas
Dosagem: 2 g
Composição: Cloreto de magnésio P.A., estabilizantes celulose microcristalina e amido, antiumectante dióxido de silício e fosfato tricálcico.

Prós

  • Bom custo-benefício
  • Livre de glúten
  • Zero sódio

Contras

  • Pode conter lactose
  • 3 cápsulas ao dia

7.

⭐ Por último, e não menos importante, temos o cloreto de magnésio da Unilife com 120 cápsulas.

💊 A Unilife traz em sua fórmula um alto teor de magnésio, com 260 mg por dose, além de ser livre de glúten, lactose e sódio.

Com mais de 25 anos de história, a Unilife é referência no setor nutracêutico no Brasil e oferece a maior linha de produtos veganos da América Latina, prezando pela qualidade e inovação.

Especificações
Quantidade:
120 cápsulas
Dose diária recomendada: 3 cápsulas
Dosagem: 2,4 g
Composição: Magnésio, Vitamina B6 e Cápsula Vegetal

Prós

  • Alta concentração de magnésio
  • Produto vegano
  • Livre de glúten
  • Zero sódio
  • Zero lactose

Contras


Como escolher o melhor cloreto de magnésio?

🎯 Para escolher o melhor cloreto de magnésio, é importante ficar atento a alguns aspectos essenciais.

Primeiro, verifique a pureza do produto, isso garante que você está consumindo um suplemento mais natural e eficaz.

👀 É importante observar a forma de apresentação, pois o cloreto de magnésio pode ser encontrado em cápsulas, comprimidos ou em pó. Escolha o formato que melhor se adapte à sua rotina e necessidades.

✅ Além disso, opte por marcas confiáveis e bem avaliadas, que prezam pela qualidade e segurança do produto.

💪 O cloreto de magnésio é amplamente conhecido por seus benefícios, como auxílio na saúde muscular e óssea.

Por fim, o cloreto de magnésio pode ser um ótimo complemento para uma rotina saudável, mas para obter os melhores resultados, consulte um profissional de saúde para definir a dosagem adequada.


Benefícios do cloreto de magnésio

Vídeo do canal Coutinho Fitness

💊 O cloreto de magnésio é um suplemento natural que oferece diversos benefícios para a saúde, sendo amplamente utilizado para suprir as necessidades de magnésio do organismo.

✅ Ele auxilia no fortalecimento muscular e na recuperação pós-exercício, tornando-se uma excelente escolha para quem busca apoiar a saúde dos músculos e das articulações.

👉 O cloreto de magnésio também contribui para o bom funcionamento do sistema nervoso e melhora o equilíbrio dos eletrólitos no corpo, fundamental para manter a energia e a disposição no dia a dia.

🦴 Além disso, ajuda na saúde óssea, sendo essencial para a absorção de cálcio e para a prevenção de condições como a osteoporose.

⭐ Existem diferentes formas de cloreto de magnésio disponíveis, como em pó e cápsulas, garantindo opções práticas para cada estilo de vida.


Perguntas frequentes

  1. Qual a diferença entre o cloreto de magnésio em cápsulas e o em pó?

    A escolha entre cápsulas e pó é pessoal. O pó é geralmente mais econômico e permite controle da dosagem, enquanto as cápsulas oferecem praticidade, já que vêm com a dosagem pronta para consumo.

  2. Posso misturar o cloreto de magnésio com outros suplementos?

    Em geral, ele pode ser consumido com outros suplementos, mas é ideal tomar o magnésio separado de suplementos de cálcio e ferro para evitar competições na absorção.

  3. Posso tomar cloreto de magnésio diariamente?

    Sim, mas a quantidade diária recomendada varia de acordo com fatores como idade e estado de saúde. É ideal seguir a orientação de um profissional para evitar super dosagem.


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